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| ■千葉県の奨励品種で国産落花生では一番古くから栽培されている品種です。 |
その味は、外国産のものに比べると、甘みが多く特有の香ばしさがあります。
見た目は小粒でさやが黒いのが特徴です。ポリポリとした独特な歯ごたえが、
他の品種とは違い、落花生本来の香ばしさが味わえます。 |
| ■でよしの豆は、落花生の産地 「八街(やちまた)市」にあります。 |
千葉県落花生の主産地として有名な八街市ですが、その歴史は古く明治時代から栽培が始まりました。
八街市の土壌・気候は、落花生栽培に最適で、輸入物や他の生産地のものと比べてとても味がよく
中でも千葉半立種という品種は、最高級品種としてブランド化しています。
それでも近年、栽培農家の減少により国産落花生の収穫量は減少しています。 |
| ■落花生の栄養価 |
「美容と健康にビタミンEやビタミンB1を豊富に含む落花生をどうぞ!」
落花生100g(可食部)の中には、脂肪が48.12g、たんぱく質が26.5gも含まれています。
ビタミン類では、特にビタミンEが11.4mg、B1が0.23r、B2が0.1r、
ビタミンB群の一つであるナイアシンが17r含まれています。
脂肪酸には不飽和脂肪酸の一種のオレイン酸とリノール酸をたくさん含んでいます。
また、薄皮には抗酸化物質として知られるポリフェノールも含まれています。 |
| 成分名 |
値 |
単位 |
成分名 |
値 |
単位 |
| 廃棄率 |
30 |
% |
銅 |
0.69 |
mg |
| エネルギー |
585 |
kcal |
カロテン |
7 |
mcg |
| 水分 |
2.1 |
g |
レチノール当量 |
1 |
mcg |
| たんぱく質 |
26.5 |
g |
ビタミンE |
11.4 |
mg |
| 脂質 |
49.4 |
g |
B1 |
0.23 |
mg |
| 炭水化物 |
19.6 |
g |
B2 |
0.1 |
mg |
| 灰分 |
2.4 |
g |
ナイアシン |
17 |
mg |
| ナトリウム |
2 |
mg |
B6 |
0.46 |
mg |
| カリウム |
770 |
mg |
葉酸 |
57 |
mcg |
| カルシウム |
50 |
mg |
パントテン酸 |
2.19 |
mg |
| マグネシウム |
200 |
mg |
飽和脂肪酸 |
9.04 |
g |
| リン |
390 |
mg |
一価不飽和脂肪酸 |
23.96 |
g |
| 鉄 |
1.7 |
mg |
多価不飽和脂肪酸 |
15.12 |
g |
| 亜鉛 |
3 |
mg |
食物繊維 |
7.2 |
g |
|
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コレステロール |
0 |
mg |
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